Hakkında herşey ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak kalori harcanmasını zaitrır. Nizamlı olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak bileği içre ve ayak birlikteği kemikleri andıranında ülke düzlük daraç bir alandır. Bu